減肥法大整理

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 分類一:各大醫院減肥菜單及名人減肥法

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 更新日期:2011/05/04 13:46
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許多人為了不想要節食及運動,總想出很多減肥的花樣,目前流行用醫療器材進行減肥,以電療器為最常見。電療器有短暫性的減肥效果,但是非專業醫療人員若操作不慎,可能會因電流太大引發皮膚灼傷、肌肉痠痛、橫紋肌溶解,甚至造成急性腎衰竭嚴重副作用。

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 更新日期:2011/03/29 12:12 莊瑞萌

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】日本研究人員經過老鼠實驗發現,紅茶含有具有可抑制腸道吸收脂肪功能。但由於民眾喜歡在喝茶時加入牛奶或糖,印度研究人員提醒,牛奶中的蛋白質容易中和紅茶吸收脂肪的功能,失去了原本的好處。

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55減肥法瘦40kg 大象女變正妹

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減肥的方法很多種,但是許多減肥法都是靠節食或者些偏方的減肥法,這些減肥法大都會造成身體的負擔,即是造成身體代謝不平衡,。按摩減肥法及刮痧減肥法都是最輕易的,也不會造成荷包負擔的減肥方式,可以輕易達到瘦身的目的。

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肥胖普遍存在現在社會的現象,造成肥胖的原因大多是缺乏運動或暴飲暴食,但是大多飲食控制並無法達到理想的效果,只能用藥物的輔助才有較佳的效果。因為肥胖者大多有肥胖的基因。

根據科學家的研究,人類在睡覺的時候會分泌類似荷爾蒙物質的Leptin(瘦體蛋白),不需要花錢買減肥藥,睡覺時間越長,瘦體素分泌越多,可以抑制食慾。

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優體纖香草奶昔.jpg 

材料:

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材料:

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材料:

優體纖香草奶昔口味一包、冰塊一小杯  

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材料:

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優體纖田園濃湯.jpg 

材料:

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材料:

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現代人貪好美食,據世界衛生組織(WHO)估計,全球約有16億成人人口超重,減肥產品也成為全球最熱賣的商品,然而日前美國一種極為暢銷的減重補充品Hydroxycut(俗稱「HC快纖」或「快纖燃脂丸」),因傳出會造成肝臟受損死亡問題,而遭美國食品藥物管理局緊急下架,減重產品經常出問題,購買時一定要小心,不過有研究發現,想要快速甩肉,睡飽覺可能比減肥藥更好用。

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超商豆漿減肥法

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水果減肥法

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