減肥法大整理

 更新日期:2010/07/05 17:15

糖尿病藥物 linagliptin能顯著降低血糖水平,且安全性和耐受性良好

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 更新日期:2010/07/05 00:07 【記者蘇湘雲/綜合外電報導】

每天吃點橄欖油可以預防乳癌?西班牙巴塞隆納自治大學動物研究發現,橄欖油會多方攻擊腫瘤,抑制腫瘤生長,讓腫瘤細胞「內爆」,保護細胞DNA不受癌症侵襲。

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 更新日期:2010/07/05 14:07 

(中央社台北5日電)英國研究人員表示,他們發現能夠抑制食慾的自然成份,如果成功發展成為藥品,將可以讓人只有在飢餓時才吃東西,而且可以免除一般減肥藥物的副作用。

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 更新日期:2010/07/05 00:07 【記者鄭綿綿/台北報導】

糖尿病的前期和隱形期容易被忽視,應特別注意。台灣中醫臨床醫學會理事陳偉坤表示,高危險群應注意糖尿病前期及隱性期,家族有糖尿病史,還有葡萄糖耐量障礙,及空腹血糖障礙者應特別注意。應注意飲食控制、運動、及配合服藥治療。

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更新日期:2010/07/03 17:27 ◎記者鄭綿綿/專題報導

考生如何有效提升記憶力、消除壓力?中醫師建議,可多吃的益智食物,包括如胡蘿蔔、菠菜、生薑、洋蔥等。並適當補充維他命A、B群、C、E,或是多吃魚、豆類、牛奶、補充適當的蛋白質。同時,可以按壓穴道紓壓放鬆,且有增進記憶的效果。

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更新日期:2010/07/03 22:16

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更新日期:2010/07/04 04:11

文/林佳姿

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 更新日期:2010/07/02 00:17

今年香蕉盛產,加以供需失調,以致一串(十多只)2、30元的香蕉充斥於市。這種景象,使我憶起十多年前,以青香蕉治癒香港腳的一段往事。

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 更新日期:2010/07/02 00:17 【記者鄭綿綿/台北報導】

中醫調理也可幫助改善和預防皺紋。中醫師陳玫妃表示,藉由外力作用促進膠原蛋白的增生和減少細紋,可以讓皮膚變得更飽滿、有彈性。中醫方面,可用臉部穴位針灸,及臉部刮痧,及內服藥物,改善體質。

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 更新日期:2010/07/02 00:17 【記者蘇湘雲/台北報導】

腹部脂肪壞處多,皮膚科醫師邱軍棠指出,研究指出,內臟脂肪只要增加1公斤,死亡風險將增加數倍。臨床上常見腹部脂肪過多患者運動量大減、容易懶散,進而傷及健康。由於內臟脂肪過多,關節承受不住身體重量,很容易受損,患者常感覺關節不適、疼痛。另外,腹部脂肪也會導致身材外觀嚴重變形。

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 更新日期:2010/07/02 04:11

記者洪素卿/台北報導

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 更新日期:2010/07/02 12:33 

(路透芝加哥1日電)美國研究人員今天表示,吃太多含果糖的食品和飲料,會顯著提升高血壓風險。

之前便有研究指出,高糖飲食習慣會增加高血壓風險;今天出爐的這份報告,更直指果糖是其主因。

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 更新日期:2010/06/30 22:17

新聞的前面為您報導,阿好嬸紅茶傳出添加過量香豆素,也就是一種人工香料,其實,現在天然提煉的香精已經很少了,很多食品裡面添加的,都是人工香料,像是海鮮羹魚丸湯,會加入海鮮精,滷肉飯會加豬肉精,水果香精就更多了,這些化學合成的香料吃一點無傷大雅,不過吃多了都會造成身體的負擔。

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 更新日期:2010/07/01 00:07 【記者李叔霖/台北報導】

慢性支氣管炎患者有正確的藥膳養生觀念,可減少不適的症狀。嘉義基督教醫院資材室藥品管理組藥師吳述芝表示,山藥水梨蜂蜜飲、潤肺麥冬飲及水梨杏仁鵝肉湯等藥膳都對改善慢性支氣管炎有幫助,民眾不妨自行製作藥膳茶飲,做好平常的養生保健措施。

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