石頭魚減肥法® ~營養師小世界

營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2010/06/27 04:11

文／楊俊奎 

(繼續閱讀...)

營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2010/06/27 12:33 華舜嘉

愛美女性常吃水果來減肥，但是到底哪種水果最健康、又不容易發胖？答案是聖女番茄！國內就有一份研究，拿台灣最常見的18種水果來調查，聖女番茄高纖維、低糖、而且低GI值，也就是吃完飯後，血糖上升速度比較慢，因此比較不容易發胖，至於葡萄跟龍眼最好淺嚐則止。不過營養師也提醒別過量，相對於煮菜的大番茄，聖女番茄的熱量不低，一份就有60卡，因此一天最好不要超過60顆。

(繼續閱讀...)

營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2010/06/27 16:35

美國科學家說，從病人自己身體取出的脂肪和肌肉組織可以轉化成軟骨和骨骼，加速骨折病人的復元。

(繼續閱讀...)

營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2010/06/26 12:35

綠竹筍進入盛產期，桃園縣蘆竹鄉長褚春來當起代言人促銷當地蘆峰筍，也提供挑選竹筍就是牛角要彎，底部肥大，竹筍上頭不要有綠色，就可以吃到好吃又爽口竹筍。（李明朝報導）

(繼續閱讀...)

營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2010/06/23 21:17

（中央社記者何宏儒新德里23日專電）印度科學家研究指出，降膽固醇藥物「史他汀」（statins）可能影響大腦中負責控制情緒和行為化學物質的活動，導致憂鬱症。「印亞新聞社」（Indo-Asian News Service）今天報導，膽固醇是心臟病的罪魁禍首。儘管身體需要它，但若血中的膽固醇太高，可能造成冠狀動脈阻塞，降低心肌血液循環，導致心臟病 

(繼續閱讀...)

營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2010/06/24 00:07 【記者萬博超／台北報導】

對於尿酸偏高如果引發關節紅腫熱痛，中華民國中醫內科醫學會理事長鐘文冠醫師表示，多為急性期表現，主要以清熱解毒、利濕藥方，配合中藥外敷來改善病情。

(繼續閱讀...)

營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

更新日期:2010/06/24 00:07 【記者萬博超／台北報導】

輕微、短暫尿酸偏高不至於影響腎功能，但中華民國中醫內科醫學會理事長鐘文冠醫師表示，長期、嚴重的尿酸偏高，可能使腎功能受損，形成尿酸性腎病，如伴隨其他代謝疾病，腎功能更易持續惡化。 

(繼續閱讀...)

營養師 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

更新日期:2010/06/24 00:07 【記者鄭綿綿／台北報導】

北醫附設醫院傳統醫學科醫師陳萍和表示，失眠患者多屬於中醫所說的「陰虛」體質，可能出現經常性的睡眠減少，或不易入睡，或睡覺當中易醒，醒後不能再度入睡，睡眠不深，並有頭暈、容易健忘等症候。

(繼續閱讀...)

營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()