石頭魚減肥法® ~營養師小世界

 更新日期:2011/03/23 04:11

文／鄧正梁

為什麼有些人的甲狀腺會亢進？甲狀腺素為何分泌不停？我們觀察甲亢的病人，都有共同的特徵：脾氣暴躁難耐、東想西想、常常有飢餓感、晚上睡眠很差，嚴重者還一直腹瀉、雙手發抖，這些都是代謝速度太快的徵象。

甲狀腺素就是維持人代謝速率一種很重要的荷爾蒙，少了甲狀腺素，人反而會全身水腫、疲累而死；所以人的基礎代謝是要維持的。但是代謝太快了，人就變得焦躁不安，片刻都坐不住。

甲狀腺亢進與否，與身體狀況有絕對的關係。如果一個人時常壓力很大、生悶氣、失眠、頭痛等，就很容易刺激甲狀腺素的分泌。

甲狀腺素分泌增加了，相對而言就會加快人體代謝速率，以增加抗壓性，但是到了一定的程度之後，人會變得極度暴躁。因為代謝太快的關係，思緒也靜不下來，一切都在加速，連消化的速度都變快，體溫還會上升，到最後人的平衡被破壞之後，就會煩亂、虛脫，全身無力，情形嚴重的人會因心跳太快而心律不整，甚至猝死，西醫稱為「甲狀腺風暴」。

中醫看甲狀腺素分泌對人體的影響，是「陽性」的，若缺了甲狀腺素的刺激，人的「陽性表現」就會消失，取而代之的是陰暗、低下、能量不足的徵象。腸子沒有蠕動力、嚴重便秘、水液代謝也變慢、下肢水腫、心臟也變得無力、整天想睡覺，但醒來還是疲憊不堪、沒有活動力。

體質過度寒涼、虛弱的人，長時間之後，甲狀腺也會呈現怠工狀態，分泌明顯減少，人變得很疲倦，做事都提不起勁。

中醫治療甲狀腺亢進，就是採用熱者清之的辦法，火氣太大了，細胞太活躍了，就退肝心胃之火，使臟腑相對應的症狀消退，甲狀腺分泌就自然會回到正常的狀態。

甲狀腺可說是很容易受情緒影響的器官了，情緒不好、壓力大，甲狀腺就容易出問題。 （作者為桃園縣正梁中醫診所院長）