石頭魚減肥法® ~營養師小世界

本身為開業醫師的蔡蕙君，經常為愛美女性減重治療，自己產後體重卻飆到72公斤，她以穴位埋線方式，搭配食用含天然荷爾蒙及膠質食物，將體重減到57公斤，且罩杯不減。

蔡蕙君醫師提醒正在減重者，更需要注重營養的攝取，她說，可以多多補充富含膠質、蛋白質的豐胸食材，包括豆漿、山藥、黑木耳、白木耳、珊瑚草等含有天然荷爾蒙及膠質的食物，能幫助減重不減胸部，也能補充纖維質，幫助排便順暢。

體重從72公斤減到57公斤，下胸圍從38C減到34C，蔡蕙君體重減輕但仍維持C罩杯，讓親朋好友為之驚豔；她昨現身說法提供自己的減肥方法指出，用一般減重方法使體重持續下降時，會讓腦部採取危機防範措施，主動減少熱量支出，女性荷爾蒙也會因而減少分泌，這也是減重者會覺得皮膚變差、頭髮變粗、胸部縮水變小的重要原因。

蔡蕙君表示，想要減重不減胸部，可用穴位埋線，這是運用傳統針灸的原理結合現代化的針具，將磁化過的羊腸線，透過針具針進穴道內，羊腸線會在穴道內作用至少7到10天，持續對穴位產生物理及生化刺激，達到促進代謝、分解脂肪的效果。