| 食物名稱 | 每份水果鉀含量 | 每100g水果熱量 | 每100g水果鉀含量 | 每份水果可食量 | 每份份量 |
| 水果 | mg | (kcal) | (mg) | (g) | |
| 粗梨 | 144 | 50 | 120 | 120 | 小1個 |
| 加州李(4個/斤) | 120 | 56 | 120 | 100 | 1個 |
| 李子(14個/斤) | 174 | 57 | 120 | 145 | 4個 |
| 文旦 | 126.5 | 32 | 110 | 115 | 3片 |
| 桔子 | 32 | 110 | |||
| 富士蘋果 | 143 | 46 | 110 | 130 | 小1個 |
| 水梨 | 165 | 40 | 110 | 150 | 3/4個 |
| 西瓜 | 250 | 25 | 100 | 250 | |
| 水蜜桃(4個/斤) | 145 | 43 | 100 | 145 | 小1個 |
| 楊桃(2個/斤) | 170 | 35 | 100 | 170 | 3/4個 |
| 金煌芒果 | 94.5 | 59 | 90 | 105 | 1片 |
| 水蜜桃罐頭 | 64.8 | 65 | 72 | 90 | 3/2半圓片 |
| 蓮霧(6個/斤) | 119 | 34 | 70 | 170 | 2個 |
| 芒果乾 | 11.52 | 331 | 64 | 18 | 2片 |
| 葡萄柚 | 84 | 33 | 60 | 140 | 1/2個 |
| 小玉 | 117 | 32 | 60 | 195 | 1/3個 |
| 山竹(7斤/個) | 50.4 | 71 | 60 | 84 | 5個 |
| 柑橘 | 104.5 | 40 | 55 | 190 | 1個 |
| 芒果青 | 15.9 | 200 | 53 | 30 | 5片 |
| 葡萄柚汁 | 81.6 | 37 | 51 | 160 | |
| 柑橘罐頭 | 61 | 47 | 50 | 122 | |
| 葡萄汁/楊桃汁 | 67.5 | 43 | 50 | 135 | |
| 鳳梨罐頭 | 27.6 | 75 | 46 | 60 | 1圓片 |
| 鳳梨(4斤/個) | 52 | 46 | 40 | 130 | 1/10片 |
| 芒果/蘋果/鳳梨汁 | 49 | 43 | 35 | 140 | |
| 粗梨罐頭 | 60 | 29 | 30 | 200 | |
| 草莓果醬 | 5.94 | 248 | 27 | 22 | |
| 荔枝罐頭 | 29.38 | 50 | 26 | 113 | |
| 水蜜桃果汁 | 33.75 | 45 | 25 | 135 | |
| 柳橙汁 | 25.2 | 50 | 21 | 120 | |
| 鳳梨蜜餞 | 10.2 | 326 | 17 | 60 | 1圓片 |
| 芭樂汁 | 21.75 | 41 | 15 | 145 | |
| 葡萄果醬 | 2.76 | 235 | 12 | 23 | |
| 櫻桃罐頭 | 1.75 | 159 | 5 | 35 |
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