更新日期:2010/06/29 15:35

 

甜菜塊根.jpg 

英國研究發現,喝甜菜汁的降血壓效果跟吃一氧化氮藥劑是一樣的。

英國瑪麗王后大學研究人員讓病人每天喝兩百五十西西的甜菜汁。結果發現,他們的血壓跟吃一氧化氮擴張血管的病人一樣,都能降下來。

研究人員說,甜菜汁裡有相當多的硝酸鹽。硝酸鹽可以釋出一氧化氮,擴張血管,降低血壓。研究人員說,每天只要喝兩百五十西西的甜菜汁就可以降低血壓了。

美國和英國科學家去年證明甜菜可以增強精力。他們發現年輕的男運動員喝一個星期的甜菜汁以後,精力提升了百分之十六。

英國多數健康食品店都買得到甜菜汁,一瓶不到一百塊台幣

 

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