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七日瘦身湯制作方法

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網路上怎麼說?

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预防大肠癌 请喝优酪乳

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網路上怎麼說?

「GI」是Glycemic Index的縮寫,也就是「升糖指數」,而「GI」值指的是,當我們將食物吃進體內後,(相對於吃進葡萄糖時)使血糖升高的比例。簡單來說,愈容易使血糖快速上升的食物,其GI值就愈高,像醣類和澱粉類是屬於「高GI」;反之,使血糖上升速度較慢的食物,其GI值就愈低,像油脂類和蛋白質屬於「低GI」。

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本配方有化學作用,不可任意更改,鹽及胡椒外不可用別的佐料。7日為1環,連續3天節食,3天後可正常飲食4天,但不可過量。1環可減10磅(約4.5公斤)

 

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早餐:葡萄柚1個、水煮蛋12個、黑咖啡(沒加糖與奶精之咖啡)

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早餐:肉鬆全麥饅頭(中型全麥饅頭一顆、肉鬆1湯匙、生菜片適量),清豆漿240c.c.

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喜歡吃素的朋友,可以試試以下菜單!

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食物種類

份量/每日

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食物種類

份量/每日

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優體纖極低熱量醫學檢重是專為需透過體重控制達到健康管理的人士所設計的醫學體重控制計畫。

本課程之設計是於專業醫療團隊的輔導與監督下以漸進式的方式,逐步利用優體纖極低熱量體重管理代餐包來取代妳的正餐,以控制妳的熱量攝取,同時提供充足的必需脂肪酸、高品質的蛋白質、適當的碳水化合物、以及符合每日建議攝取量的維生素與礦物質,可以幫助妳消耗體內脂肪、保留瘦肉組織、健康的進行體重控制。本計劃的執行方式可由以下幾個階段組合變化:

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前言:

最近藥局的貨架上及第四台的廣告中,正流行著一種標榜生物科技的瘦身產品,其強調不用改變飲食習慣,照樣大吃大喝,卻依舊能保持窈窕身材。甚至有許多健康叢書,述說它的神奇故事,幾乎成為無所不能的神奇仙丹;它就是chitosan(甲殼素或幾丁胺醣)。在本文中,作者無意標榜其神效,僅就理論層面的合理性及科學上已證實其功用的部分進行探討。

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